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執着すること、それが悲劇のもと
少しの間休んでいましたがまた再開します＾＾
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仏教の話になりますが、原始仏教では、苦の原因は渇愛にあると考えています。
渇愛とは分かりやすく言うと執着すること。
何かに執着することで苦が生まれると考えているのです。
例えばお金に執着したり、性欲に執着したり、その他の欲に執着する。
大きく捉えると、自己に執着するということです。
つまり自己に対する執着を捨てれば、苦から解放されるということです。
今、瞑想によって訓練していますが、日々その事実を実感しています。
しかも執着を捨てることによる最大の利点（まだそこまで極めてはいませんが、今の時点で気付いたことです）は先入観から解放されるということです。
次回はそれについて考えたいと思います。
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仏教の話になりますが、原始仏教では、苦の原因は渇愛にあると考えています。
渇愛とは分かりやすく言うと執着すること。
何かに執着することで苦が生まれると考えているのです。
例えばお金に執着したり、性欲に執着したり、その他の欲に執着する。
大きく捉えると、自己に執着するということです。
つまり自己に対する執着を捨てれば、苦から解放されるということです。
今、瞑想によって訓練していますが、日々その事実を実感しています。
しかも執着を捨てることによる最大の利点（まだそこまで極めてはいませんが、今の時点で気付いたことです）は先入観から解放されるということです。
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テーマ : モノの見方、考え方。 - ジャンル : 心と身体
足るを知る
「足るを知る」という言葉を聞くことがあると思います。
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私はこの言葉の意味を少し勘違いしていました。
主に貪欲になるな、過度に欲張るなという意味という認識でしたが、この言葉には過少も良くないという意味も込められているようです。
つまり「足らないを知る」という意味も含まれているということです。
貪欲は良くないですが、無理な禁欲も良くないということです。
いきなり全く欲がないような立派な人にはなれませんしね＾＾
足るを知り、足らないを知って、自分にとって本当に適度な状態を保つことが大切なんですね。
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主に貪欲になるな、過度に欲張るなという意味という認識でしたが、この言葉には過少も良くないという意味も込められているようです。
つまり「足らないを知る」という意味も含まれているということです。
貪欲は良くないですが、無理な禁欲も良くないということです。
いきなり全く欲がないような立派な人にはなれませんしね＾＾
足るを知り、足らないを知って、自分にとって本当に適度な状態を保つことが大切なんですね。
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シュレックの悲劇
この前あいのりを見ました＾＾
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シュレックという男性が桃という女性に恋をしていました。
しかし桃は梅男という男性に告白して両想いになり、日本に帰ってしまいました。
シュレックはそれまでに桃にアプローチをかけていましたが、ことごとく避けられていました。
確かにシュレックは外見はそこまで良くないかもしれません。しかし、女性は男性に好意を寄せられて悪い気はしないはずです。なぜそこまで避けられてしまったのでしょう。
おそらくそれはシュレックの心に問題があったのだと思います。
シュレックの求めたものは何だったのか？おそらくシュレック自身が考えていたことは桃の幸せではないでしょうか。
しかし、桃の幸せを本当に考えているのであれば、梅男と両想いになり桃は幸せになったということでシュレックも嬉しいはずです。
しかしシュレックはその後悲しみに泣きくれてしまいます。
桃は幸せになったのに悲しんでいる。これはおかしいことです。
どういうことなのか？
それは、シュレックが本当に求めていたのは自分の幸せだということです。桃の幸せを本当には求めていなかったということです。
人間はそういう心に敏感に反応するセンサーを持っています。桃はシュレックが自分の幸せしか求めていないことを敏感に感じ取り（無意識かもしれませんが）、避けるという行動に至ったのだと考えられます。
ここで悲劇なのはシュレックがそれに気付いていないことです。本当に悲しいことです。
いや〜あいのりって本当にヒューマンドラマですね。さよなら、さよなら、さよなら。
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しかし桃は梅男という男性に告白して両想いになり、日本に帰ってしまいました。
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確かにシュレックは外見はそこまで良くないかもしれません。しかし、女性は男性に好意を寄せられて悪い気はしないはずです。なぜそこまで避けられてしまったのでしょう。
おそらくそれはシュレックの心に問題があったのだと思います。
シュレックの求めたものは何だったのか？おそらくシュレック自身が考えていたことは桃の幸せではないでしょうか。
しかし、桃の幸せを本当に考えているのであれば、梅男と両想いになり桃は幸せになったということでシュレックも嬉しいはずです。
しかしシュレックはその後悲しみに泣きくれてしまいます。
桃は幸せになったのに悲しんでいる。これはおかしいことです。
どういうことなのか？
それは、シュレックが本当に求めていたのは自分の幸せだということです。桃の幸せを本当には求めていなかったということです。
人間はそういう心に敏感に反応するセンサーを持っています。桃はシュレックが自分の幸せしか求めていないことを敏感に感じ取り（無意識かもしれませんが）、避けるという行動に至ったのだと考えられます。
ここで悲劇なのはシュレックがそれに気付いていないことです。本当に悲しいことです。
いや〜あいのりって本当にヒューマンドラマですね。さよなら、さよなら、さよなら。
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テーマ : モノの見方、考え方。 - ジャンル : 心と身体
プチ出家
只今プチ出家をしております。
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10日間ほど自宅にこもり、瞑想するということを試みています。
今2日目です。
どうなるかは分かりませんがまたレポートします＾＾
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魅力的になるには
迷いをなくすためにはどうすればいいのでしょうか？
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迷いがない魅力的な人には２パターンあると思われます。
天性的に迷いがない人（素直な人）、極めて素早く判断している人。
前者は生まれ持ったものですから、私たちがどうにかできるとしたら後者ですよね。
極めて素早く判断するためにはどうすればいいのか？
そのためには自分の心の状態を的確に把握していなければならないと思います。
自分の心の状態をすぐに判断できると迷いなく行動できるのだと思います。
常日頃から客観的に自分を見る訓練をしておきたいところですね。
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天性的に迷いがない人（素直な人）、極めて素早く判断している人。
前者は生まれ持ったものですから、私たちがどうにかできるとしたら後者ですよね。
極めて素早く判断するためにはどうすればいいのか？
そのためには自分の心の状態を的確に把握していなければならないと思います。
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